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逆子

逆子の赤ちゃんの治し方

逆子といわれて不安いっぱい。でもそこまで不安にならないでください。

逆子とは?

おなかの中の赤ちゃんは、通常頭を下にした状態(頭位)で、羊水に浮かんでいます。
それに対して頭を上にして、足やおしりが子宮口の近くにある状態を「逆子」と言います。妊娠28週ごろまで、赤ちゃんはおなかの中で活発に動いているため、半数ぐらいの赤ちゃんは逆子の状態です。

妊娠後期になると、赤ちゃんが大きくなってきて、おなかの中で全身を回転させる動きは少なくなってくるので、位置が定まり、頭位になることが多いです。妊娠30週ごろには逆子の赤ちゃんは14%くらいに減り、
逆子のままお産に入るのは、全体の3~5%です。逆子の内訳は、おしりが下になっている「殿位」が70%~75%、足が下になっている「足位」が25%~30%を占め、ひざが下になっている「膝位」は1%ぐらいです。まれに「横位」も起こります。

逆子の治し方

逆子になる原因は?
ママに子宮筋腫や子宮奇形がある、骨盤が狭いなどの原因があると、赤ちゃんの回転が妨げられて、逆子になりやすいようです。
また、双児・多児、前置胎盤、羊水過多の場合も逆子になることがありますが、とくに原因が見つからない場合も少なくありません。早産の赤ちゃんは、まだおなかの中で動き回っている時期に出産になるため、
逆子で産まれてくることが多くなります。

逆子になると…
妊娠中、ママにはとくに症状はありません。ただ、自然分娩のときは、一番大きな頭が出るのが最後になるために、時間がかかったり、酸素が十分に行かず赤ちゃんの状態が悪くなる恐れがあります。また、前期破水を起こしやすく、その場合、臍帯が外に出てしまい、赤ちゃんが危険な状態になる恐れがあります。

どうしたら逆子ってわかるの?
ママ自身でも赤ちゃんが蹴る位置などでわかりますが、触診や内診、超音波検査をして胎位を確かめます。
妊娠30週を過ぎても逆子の場合、超音波検査で前置胎盤、子宮筋腫の有無などを調べます。

逆子の治療方法はあるの?
妊娠30週ごろまでは、自然に頭位になる可能性が高いので、そのまま様子を見ます。
30週を過ぎても逆子のままの場合は、逆子体操をすすめられることもあります。

逆子をなおす逆子体操

逆子体操

逆子体操には3種類あり、おしりを高く上げることで赤ちゃんを骨盤からずらし回転しやすくする体操と、横向きに寝て赤ちゃんを回す方法です。30週以降、夜寝る前に行いますが、おなかが張ったらすぐやめましょう。切迫早産の危険がある方など、体操をしてはいけない方もいるので、必ず主治医の先生の指導のもとおこなうようにしてください。

胸膝法で逆子を治そう ●胸膝法
腹部をゆるめ、両膝をついておしりをできるだけ高く持ち上げます。
15~20分続けたのち、頭を持ち上げないように注意しながらそのまま側臥位(そくがい)で寝ます。


ブリッジ法で逆子を治そう ●ブリッジ法
あおむけに寝て、高さ30~35センチになるように、おしりの下に枕や布団を入れます。この姿勢を1回10分間、1日に2回行います。


側臥位法で逆子を治そう ●側臥位(そくがい)法
赤ちゃんの向きによってママが横になる向きが異なってきます。
赤ちゃんの背骨がママのおなかの右側にあるときは、左半身を
下にします。逆に、赤ちゃんの背骨がママのおなかの左側にあ
るときは、右半身を下にします。
出典:「gooベビー 逆子の赤ちゃんの直し方・つきあい方」


逆子体操以外にも外回転術という方法がありますが、医師がおなかの外側から力を加えて、赤ちゃんを回転させるので、子宮収縮抑制剤を投与する、帝王切開の準備をするなど慎重な対応が必要になることが多いです。


また、自然分娩をするには、
・殿位である
・胎児心拍モニタリングで異常がない
・推定体重が2,500~3,600g
・緊急帝王切開ができる施設である

などの条件が必要です。「足位」・「膝位」・「横位」は帝王切開になりやすく、なかには逆子だと必ず帝王切開での出産になる病院もあります。なるべく自然分娩が良いと言う方は、病院を決める際に確認をしましょう。

逆子の赤ちゃんの治し方まとめ

出産時の負担を考えると頭位の状態にしておきたいですよね。赤ちゃんの負担にもなりかねないので、
逆子体操で元気な赤ちゃんを出産できるように試してみてください♪
頭位に赤ちゃんが戻るときはグルグル~♪と音がしてわかる方もいらっしゃるようです。しかし、体操はおなかが大きくなり、つらい場合もあると思うので先生に相談のうえ、体調を見ながらしてくださいね!

記事の参考サイト

■逆子とは
■gooベビー 逆子の赤ちゃんの直し方・つきあい方

この記事を書いた人
ママテラス編集者
ママテラスクリエイター 好村シュンイチ
逆子をなおす体操は、お腹が苦しくなったり張ったりすることもあります。少しでも苦しいと感じたらやめましょう。また、先生の相談の上実施することをお勧めいたします。
 
 
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