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離乳食の開始時期

離乳食の開始時期について

卒乳したら、次は離乳食の始まりです。でもいつ頃から離乳食を始めたらいいんだろう?
2015/03/11
お子さまの離乳食はこれからというママ・パパの中には「離乳食って、いつから始めたらいいのだろう?」と思われてる方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。離乳食の開始時期についてご紹介いたします!
離乳食の開始時期

[参考]離乳食を食べる赤ちゃん

離乳食の開始時期

離乳食の開始時期は、お子様が5・6ヶ月ごろが目安と言われています。ですが5ヶ月になったからと焦る必要はなく、お子さまの成長や様子をよく見て、お子さまに合わせたタイミングでスタートすれば大丈夫だそうです。最初は1日1回、小さじ1から始め、徐々に量を増やしてみてください。

開始時期がずれるのはOK?

離乳食の開始時期は赤ちゃんが教えてくれます。「5か月になったから」、「もう6か月だから」と焦る必要はありません。もしお粥を一口あげて吐き出してしまうようなら、まだ時期が早いと思ってあげてください。
それとは逆に、子どもが欲しそうにするから、4か月ごろから離乳食を開始しようと思われる方もいるそうですが、それは早いといわれています。
赤ちゃんの消化器系の発達は未熟で、食べて入ってきたものは何でも吸収してしまうんだとか。消化できないものを食べさせられると体が異物と判断し、その結果アレルギーの原因にもなることもあるのだそう。

お子様のペースに合わせて

開始時期も興味もそれぞれのペースがあるので、なかなか離乳食を始められなくてもママ・パパが焦らずに「いつかは興味を持ってくれる」と思って、お子さまに合わせてゆっくりと様子を見てあげてくださいね♪

離乳食開始のおススメは、10倍粥

最初の離乳食は、すり潰したトロトロの10倍粥から始めましょう。慣れてきたら、野菜や白身魚をすりつぶして入れて、味の変化を楽しませてあげましょう。離乳食初期のおススメの魚は、マダイやタラ、ヒラメ、シラスなどの白身魚です。お子様にも楽しい離乳食期をお過ごしくださいね♪
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運営元:株式会社ディーグリーン
 
 
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