妊娠から出産までの詳しい情報、妊娠・出産・育児の豆知識 | ママの声があつまる新しいコミュニティサイト

食とレシピ 12ヶ月~18ヶ月:パクパク期

icon

エビのトマト煮

食とレシピ 12ヶ月~18ヶ月:パクパク期  >  りっちゃん ママさん

エビのトマト煮
 
材料
1人前150円未満
エビ 4匹
トマト 1/2個
豆腐 1/8丁
ニンジン 適量
しいたけ 適量
牛乳 少々
ケチャップ 少々
離乳食の作り方
調理時間15分未満
1.エビを小さく切る。
2.トマトの種と皮を取って一口大に切る。
3.豆腐、ニンジン、シイタケも一口大に切る。
4.エビ、ニンジン、しいたけを柔らかくなるまで茹で、トマトと豆腐を入れる。
5.赤ちゃん用のコンソメで薄く味をつける。
6.牛乳とケチャップで味をととのえたらできあがり!
おいしくなるコツ
Point. エビアレルギーの方はお控えください。
ママからのひとこと
次の日はこれをそうめんにかけても美味しい料理になります。
離乳食
桜エビは無着色のものを選んでください。
材料:そうめん、ニンジン、インゲン、桜エビ、納豆、すりごま、鰹だし、醤油...
おやつにぴったり!お母さんも一緒に食べられます!
材料:ホットケーキミックス、バナナ、ニンジン、豆腐、牛乳...
味付けはお好みで調整してください。
材料:柔らかく炊いたごはん、玉ねぎ、鶏肉、ケチャップ...
動物の形などのマカロニを使うとより楽しく食べられます!
材料:マカロニ、ニンジン、キュウリ、マヨネーズ...
外で食べるお弁当だから、楽しさをいっぱい。
材料:卵、ハム、温野菜、ニンジン、ブロッコリー、いちご、いよかん...
 
 
© ETERNAL, Inc. All Rights Reserved.