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食とレシピ 9ヶ月~11ヶ月:カミカミ期

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栗のミルクスープ

食とレシピ 9ヶ月~11ヶ月:カミカミ期  >  リサ ママさん★NEW★

みかんゼリー
 
材料
1人前100円未満
栗    2個
にんじん 10g
大根   20g
スープ  1/2カップ(昆布だし)
牛乳   大さじ2

離乳食の作り方
調理時間約10分未満
1. 栗をゆで、柔らかくなったら半分にし、スプーンで取り出す。
2. にんじん・大根は、それぞれを7~8mm角に切って下ゆでする。
3. スープに栗と野菜を加えてよくまぜ、まざったら牛乳大さじ2を加え、煮立ったら火を止める。
おいしくなるコツ
Point. 栗は食感があるので、粒を小さめにして食べやすくしましょう。
ママからのひとこと
秋の味覚の栗のゆでたてはホクホクしておいしいですね。
ただ、皮をむくのがめんどうですね。むきぐりなどを利用してみるのもいいですね。
びん詰めの甘露煮の場合は、一度熱湯でゆでて甘みを少し取り除いて使いましょう。
カミカミ期の離乳食のポイント
1日3回食にステップアップの時期になりました。
パパママと一緒にテーブルをはさんで食事しましょう。
マネをして自分で同じようにスプーンを使って食べようと意欲がわいてくるでしょう。
椅子の高さと大きさが赤ちゃんとテーブルに合っていると、安定した姿勢で座って、ひじや手が食器を持つのにちょうどよくなります。
食べることに夢中になって、手づかみになってもOK!そのうちに上手に食べれるようになりますよ。

離乳食のあとミルクを欲しがったら、母乳は欲しがるだけ、ミルクの場合は1日に2回くらいあげるといいでしょう。

コップで飲む練習をはじめましょう。
コップから口に入れる量の加減がよくわからないで、口に入ると同時にこぼしてしまうことがあります。浅めのコップに少しの量を入れて練習していきましょう。
離乳食
にんじんは柔らかくなるまでチンしてください。
材料:バナナ、にんじん、ミルク...
りんごのやさしい甘みで赤ちゃんも大喜び!
材料:キャベツの葉、りんご...
 
 
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