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【№054】最近、髪が抜けるのはストレス?!もしかしたらそれは春のせいかも!
2014/04/01
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ママのためのコミュニティサイトママテラス メールマガジン担当のリスです。
                              ママテラス メルマガ 2014/04/01
                                http://www.mamaterrace.com/
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いつもママテラスをご利用いただき、ありがとうございます。

ついに4月に突入しましたね♪
桜も開花しはじめ、お花見シーズン到来。

毎年のようにお花見に行っていますが、
いつみても、満開の桜を見ると心が躍りますね。

 

桜の咲く姿はほんの一瞬。
しっかりと予定をたてて、一家団欒楽しいお花見で春を満喫してくださいね。

それでは、今回のメルマガは以下の内容でお届けします。

 

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★今回のメルマガ内容★
【 1 】ママ必見カフェセミナー in 銀座
【 2 】お知らせ☆《ママテラス+Plus 2014 Spring》が発行されました!
【 3 】ママが知っ得プチ雑学(4)「春の抜け毛の知っ得情報」
【 4 】プレママや子育て中のママに役立つオススメ記事
【 5 】忙しい毎日へ捧げるちょっとしたプレゼント♪

ママの毎日に役立つ情報をお届けしています。

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■【 1 】ママ必見!おしゃべりカフェセミナー in 銀座
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\\☆★大人気!!カフェセミナー★☆//
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大変お待たせいたしました!!
東京限定でカフェセミナーを開催します。この機会にぜひ♪

 

大人気のカフェセミナー4月1日以降の追加開催情報です!

ご興味があるママはお早めにご予約ください。
普段聞けないようなお役立ち情報をお伝えしているセミナーです。

ご興味のある方はお友達を誘って参加してください♪
もちろん、パパと一緒の参加も受け付けています。
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おしゃべりカフェセミナー
ここが嬉しい!ポイント
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【1】少人数制(6人~8人)だから、気軽に質問ができる!
【2】テーブルを囲んでのセミナーなので、おしゃべりしながら楽しく話が聞ける!
【3】人気カフェのご飯が無料で食べれる!


<無料>おしゃべりカフェセミナーの体験談♪
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▼ VOICE.1 主婦Mさん
知らない情報が結構あったので、参加して良かった。
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▼ VOICE.2 Kママさん
学資保険より良い貯蓄方法があるとは初めて知った!
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▼ VOICE.3 Yママさん
新しく知ることが多くて、とても勉強になりました
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ママさんのためのおしゃべりカフェとは、
もうすぐお子さまが産まれるママを対象とした、マネーセミナーです。

ママテラス専属のファイナンシャルプランナーが、
人気のカフェでお子さまに関するお金のことをわかりやすく解説します。

「教育費っていくらかかるの?」「学資保険ってよくわからない…」
などといった疑問もスッキリ解決♪ためになる内容盛りだくさんです。

カフェでランチを食べながら、ママさん同士で楽しくおしゃべりしませんか?
ママ友同士の参加も大歓迎です。
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▼詳細はこちら▼
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銀 座
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【日時】4月24日(木) 11:30~13:30
【場所】銀座(Monsoon Cafe G-zone)
【締切】開催日の前日まで受け付けしております
※お席が無くなり次第受付終了


【日時】5月12日(月) 11:30~13:30
【場所】銀座(Monsoon Cafe G-zone)
【締切】開催日の前日まで受け付けしております
※お席が無くなり次第受付終了


■参加費:無料

 

■セミナー内容
第1部 マネーセミナー
・教育費ってどれくらいかかるんだろう。
・学資保険のメリットってなんだろう。
・考えられる、学資保険のデメリットは?
・学資保険の加入はいつごろがいいの?
・上手な教育資金の貯め方は?
第2部  ご質問タイム
・専属のライフコンサルタントが分かりやすく解説いたします。

 

■お申込み方法:下記お申込みフォームに必要事項を記入し送信してください

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■【 2 】お知らせ☆《ママテラス+Plus 2014 Spring》が発行されました!
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ママとキッズの応援BOOK「ママテラス+ Plus」2014年春号が、
3月28日(金)に発行されました!

今回の特集記事では、子育てに奮闘するママたちが
「“ママを楽しむ”にはどうしたら良いのか?」をテーマに、
絵本作家であり先輩ママでもある「荒尾美知子」先生にお話を伺いました。
お子さまとの話し方、接し方、心の落ち着かせ方…
30年にわたり絵本の企画・編集に携わり、
たくさんの子供たちと触れ合ってきた荒尾先生ならではの、
子どもとの向き合い方をお話いただきました。

 

巻末には、豪華なプレゼント企画もアリ!!

 

その他、ママへの応援メッセージや保険のお話などなど、
ママの「ちょっと気になる」が詰まった一冊になっています。

┌【内容】──────────────────────┐
│ ◎キッズスマイルプロジェクトインタビュー     │  
│  「ママを楽しむってどんなこと?」        │
│ ◎表紙からのメッセージ              │
│ ◎ママへの応援メッセージ             │
│ ◎テラス家の健やか保険ライフ           │
│ ◎キッズスマイルプロジェクト 報告レポート    │
│                       etc. │
└──────────────────────────┘

最新号は、来店型保険ショップ
「保険テラス」の店頭でGETできます。

▼お店情報はこちら
http://hoken-eshop.com/shop/index.html

※店舗によっては冊子を置いていない場合もございます。

保険テラスが近くにない方には…
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ママテラス+Plus を自宅にお届けいたします!

 

●名前 ●住所 ●電話番号 ●メールアドレス 
を明記のうえ、【info@e-fca.jp】宛てに、ご連絡ください。
※件名に必ず「ママテラス+Plus 2014年春号 読者希望」と入れてください。

 

▼ママテラス+Plus 情報はこちらでもチェックできるよ!
http://www.mamaterrace.com/mamaterrace_plus.html

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■【 3 】ママが知っ得プチ雑学(4)「春の抜け毛の知っ得情報」
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春の暖かな陽気の訪れを感じる今日この頃。
季節の変わり目の抜け毛対策はしっかりできていますか?

ということで、今日の知っ得プチ雑学は「春の抜け毛」について!

 

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□■    ◎なぜ抜け毛が増えるの?     ■□
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そもそも動物は気温の上昇とともに
毛が抜けて夏毛に変化する生き物。

その修正が残っているから、というのが大きな理由ですが、
その他にも、人間特有の理由で、この時期は抜け毛が増えるのです。

  《理由その1》花粉症などのアレルギー
アレルギー症状のひとつとして、
皮膚にかゆみがでる方は意外に多いそうです。
頭皮にかゆみや炎症などが起き、その影響で抜け毛につながるのだとか。

  《理由その2》年度末の多忙期によるストレス…!
年度末のこの時期は、仕事はもちろんのこと、
環境の変化などもあいまって、肉体的にも精神的にもストレスが溜まりやすい。
ホルモンバランスが崩れて、毛髪に悪影響を及ぼしてしまうのです。


■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■
□■   ◎ヘアケアを見直すプチ情報     ■□
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■
そこで、抜け毛を阻止するための知っ得情報をお届け!

  《その1》洗い過ぎは逆効果!
暖かくなるにつれ、汗もかきやすくなるので
清潔な人ほど「1日に何度もお風呂に入る」のでは?
しかし、これは実は逆効果。頭皮を洗うのは、1日1回で充分です。
指の腹を使って、やさしくやさしく洗ってあげて。

  《その2》自然乾燥は頭皮トラブルを招く!
「髪を傷めるのでは」と、ドライヤーを使わずに
自然乾燥で髪を乾かすという声も、ちらほら聞きますが、
自然乾燥は頭皮が蒸れて常在菌の繁殖につながることも…!
頭皮だけでもドライヤーで乾かすようにしてください。

  《その3》ワカメだけでは栄養は足りない!
昔から「ワカメは髪の毛に良い」と言いますが、
実は、良質なタンパク質を一緒に摂取しないと意味がありません。
ワカメと一緒に、肉や魚、豆類など、バランス良く食べて
はじめて「良い髪の毛」をつくるのです。

女性も30代から、毛量は徐々に減少していくと言われています。
この機会に、ヘアケア習慣を見直して、いつまでもキレイな髪を保ちましょう♪


◎関連記事
▼美容/健康「マタニティヨガ」
http://www.mamaterrace.com/cosmetics/maternity/a_02.html


▼美容/健康「マタニティピラティス」
http://www.mamaterrace.com/cosmetics/maternity/a_01.html


▼ママコラムVol.30「ママのための美容食材大辞典1」
http://www.mamaterrace.com/column/column30.html


▼ママコラムVol.31「ママのための美容食材大辞典2」
http://www.mamaterrace.com/column/column31.html

 

 

■【 4 】プレママや子育て中のママに役立つオススメ記事
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ママイベントに参加しました!『イベントレポート』
http://www.mamaterrace.com/news/report/back_number.html

 

▼結局何を食べていいのかわからない!『妊婦のこれってOK?~食べ物飲み物編~』
http://www.mamaterrace.com/name/ranking.html

 

▼去年の人気な名前はなぁに?『人気名前ランキング2013』
http://www.mamaterrace.com/name/ranking.html

 

▼赤ちゃんの咳こみ、危険信号化も!?「赤ちゃんの緊急対策 咳編」
http://www.mamaterrace.com/cosmetics/mama/c_07.html

 

▼生理再開っていつおこるの?!「産後の生理再開の兆候」
http://www.mamaterrace.com/cosmetics/mama/f_01.html

 

▼急な陣痛がきたらどうしよう?「陣痛が来たらすること」
http://www.mamaterrace.com/cosmetics/maternity/c_09.html

 

▼慌てない事が大切です!「前駆陣痛がきたらすること」
http://www.mamaterrace.com/cosmetics/maternity/c_08.html

 

▼健康保険は基本的に適用外!?「妊娠・出産の時の健康保険」
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▼おしるしがきてもすぐに出産ということではありません。「おしるしがきたらすること」
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▼お産が近いというメッセージ「おしるしとは?」
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▼生まれる前の赤ちゃんとのコミュニケーション「胎動のメッセージ」
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▼不慮の事故のうちほとんどを占める原因「誤飲しやすいものと対処法」
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▼どんな出産のスタイルがあるのか知っておこう「いろいろな出産方法」
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▼出生日を含めて14日以内に提出しよう「出生届の提出方法」
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▼ベビーの成長とともに、必要なベビーグッズも変化「子どものおもちゃ いつ頃に何が必要?」
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▼妊婦さんの絆を深めるために重要な用紙「バースプランとは?」
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▼安心して安産できるような書き方「バースプランの書き方」
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この後、ママテラス編集部 森のリスさんの
一言があるので、ぜひ見てくださいね♪
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【 編集後記 】

 

今号も最後までお読みいただきありがとうございました。

今日は、エイプリルフール。1年で1度、ウソをついても許される日。

子どもの頃、今考えればバレバレのウソなのに、
本気で騙せると両親にウソをついては見破られ、
悔しがっていたのも、今となっては良い思い出。

お子さんのウソに、「騙されてあげ」ても良いかもしれませんね。

『この部分が分からなかった』など、ご意見・ご質問は
こちら mamaterrace@e-fca.jp にご一報ください。
必ずお返事させて頂きますので、みなさまからの声お待ちしております。

 

ママテラス編集部 森のリスさん






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